دکتر بیژن فروغ

گزگز پا

علل گزگز و سوزن سوزن شدن دست و پا چیست؟

گزگز و یا سوزن‌سوزن شدن دست و پاها در حالتی که اعصاب محیطی انتهای دست و پاها به صورت دوطرفه و متقارن دچار التهاب شده است، دیده می‌شود.این علائم گاهی به صورت یک طرفه شروع و در نهایت در سمت مقابل نیز دیده خواهد شد که این‌گونه التهاب اعصاب، اصطلاحا به نوروپاتی محیطی معروف‌اند.
به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز  ، اعصاب محیطی دست و پا دارای رشته‌های حسی و حرکتی‌اند که اعصاب حسی، حس اندام‌ها و اعصاب حرکتی، فرمان حرکت عضلات و به تبع آن حرکت اندام را موجب می‌شوند و برحسب این‌که کدام‌یک از رشته‌های عصبی گرفتار شده باشند، علایم حسی یا حرکتی یا مخلوطی از علایم دیده خواهد شد. در بسیاری از نوروپاتی‌های محیطی علایم نخست به صورت اختلالات حسی همانند سوزش، سوزن‌سوزن شدن، کرختی و بی‌حسی در انگشتان دیده می‌شود در صورتی که اعصاب حرکتی محیطی بیشتر از رشته‌های حسی گرفتار شده باشند علایم به صورت ضعف و تحلیل عضلات دست‌ها تظاهر می‌کند.

علل و عوامل فراوانی موجب بروز نوروپاتی‌های محیطی می‌شوند که می‌توان آنها را به اقسام مختلفی تقسیم‌ بندی کرد .

* نوروپاتی‌های محیطی ناشی از بیماری‌های ارثی :

این بیماری‌ها به صورت فامیلیال بوده که اکثرا به صورت حرکتی بروز می‌نمایند ولی در نوروپاتی‌های محیطی که در اثر بیماری‌های متابولیک ظاهر می‌شوند، می‌توان به دیابت شیرین، کم‌کاری غده تیروئید، نارسایی کلیوی و نارسایی کبدی اشاره کرد.

 لازم به ذکر است در بیماران دیابتی در بسیاری از موارد نوروپاتی‌های محیطی به صورت حسی است و این بیماران بی‌حسی، احساس سوزش و گزگز پا (در شب) را دارند، که اختلال حسی در پاها و گاهی در دست‌ها به صورت کاهش حس درد و تماس تظاهر می‌کند که در صورت درگیری اعصاب حرکتی، تحلیل عضلانی در دست‌ها دیده می‌شود.

  این نوع  نوروپاتی‌ها در هر مرحله‌ای از بیماری ، دیابت دیده می‌شود و گاهی از اولین علایم ابتلا به دیابت  است، البته  این فرم از نوروپاتی‌ ربطی به شدت بیماری دیابت ندارد.

 طبق تحقیقات به دست آمده در بعضی از بیماران مبتلا به کم‌کاری غده تیروئید (هیپوتیروئیدی) نیز نوروپاتی‌ محیطی به صورت بروز اختلالات حسی در پاها تظاهر می‌کند که بیمار از گزگز پا شکایت می‌کند، که اگر این نوع از اختلالات حسی به صورت پیشرفته نباشد به آسانی به درمان بیماری هیپوتیروئیدی پاسخ می‌دهد. بیماران مبتلا به سیروز کبدی نیز به صورت نادر نوروپاتی محیطی را تجربه می‌کنند.

 گاهی علامت پیش درآمد ضایعه کبدی، نوروپاتی است.همچنین در بیماران مبتلا به نارسایی کلیوی، حالتی به نام اورمی اتفاق می‌افتد که اصطلاحا اوره خون بالا می‌رود و موجب بروز علایم مختلفی در سیستم‌های بدن می‌شود.  نوروپاتی محیطی در بیماران اورمیک یک پدیده شایع است (سندرم پاهای بی‌قرار) که گفته می‌شود این بیماران هنگامی که در بستر خوابیده‌اند یا این‌که در حالت نشسته هستند ، دچار احساس ناراحتی در پاهایشان می‌شوند که با حرکت دائم پاها کاهش می‌یابد و این علامت پیش‌آگهی شروع نوروپاتی محیطی است.

 آمار نشان می‌دهد نوروپاتی اورمی بیشتر در پاها دیده می‌شود و خود را به صورت احساس سردی، سوزش شدید و بی‌حسی پاها نشان می‌دهد.گاهی نیز علائم به صورت حرکتی است که در این نوع از نوروپاتی‌ها، با درمان اورمی نظیر دیالیز یا پیوند کلیه، بهبود حس می‌شود.

 گاهی نیز نوروپاتی‌های محیطی در اثر سموم، سرب، جیوه، آرسنیک، یا داروهایی همچون فنوباربیتال، کورتون‌ها و… به وجود می‌آیند.

 فقر تغذیه بخصوص در مورد ویتامین‌ها نیز موجب بروز نوروپاتی محیطی می‌شود که کمبود این ویتامین‌ها بیشتر در افراد الکلی مزمن، بیماران دارای سندروم سوءجذب، فقر غذایی شدید، زنان شیرده، زنان حامله با استفراغ‌های شدید و … دیده می‌شود.

 البته گاهی نوروپاتی‌های محیطی در اثر عفونت‌هایی نظیر بیماری جذام، دیفتری، حصبه، بوتولیسم، سرطان‌ها، عدم کفایت خون‌رسانی، بیماری‌های کلاژن نظیر لوپوس و… به وجود می‌آیند. که در این موارد بهترین را تشخیص و  درمان ( شامل تشخیص عامل و بیماری زمینه‌ای و درمان ) علت نوروپاتی محیطی است  .

منبع:پزشک

برچسب‌ها: گزگزپا, درمان گزگزپا, علل سوزنی شدن دست و پا, طب فیزیکی
+ نوشته شده در پنجشنبه ۱۳۹۱/۱۰/۰۷ ساعت 15:49 توسط دکتر بیژن فروغ  | 
دكتر بيژن فروغ استاد دانشگاه ،رئیس بخش بیمارستان فیروزگر  و مدیر گروه طب فیزیکی و توانبخشی  دانشگاه،موسس مرکز تحقیقات دانشگاه، عضو انجمن بین المللی درد، عضو انجمن جهانی طب فیزیکی ،عضو انجمن جهانی توانبخشی مغز و اعصاب WFNR،عضو مرکز تحقیقات ضایعات نخاعی ،عضو مرکز تحقیقات دیابت
توجه:
بعنوان رییس انجمن توانبخشی سکته مغزی مرکز توانبخش نگین آزادی  واقع در خیابان آزادی نرسیده به اسکندری را تاسیس کردیم.تلفن 62576441

تهران :اتوبان چمران ابتدای باقرخان غربی مرکزتخصصي دكتر بيژن فروغ تلفن:66572220(ده خط)

Email:
bijanfr@gmail.com
مجهزترين كلينيك درمان  غير جراحي كمردرد ديسك كمر و آرتروز ومشكلات پا و واحد تخصصي درمان سكته مغزي(داراي فيزيوتراپي كاردرماني و ...)
اولين كلينيك چند تخصصي طب فيزيكي و توانبخشي
  • خانه
  • پروفایل مدیر وبلاگ
  • پست الکترونیک
  • آرشیو وبلاگ
  • عناوین نوشته ها
پیوندهای روزانه
  • طراحی سایتهای پزشکی
  • امنیت شبکه
  • آرشیو پیوندهای روزانه
نوشته‌های پیشین
  • تیر ۱۳۹۹
  • اسفند ۱۳۹۵
  • خرداد ۱۳۹۵
  • آبان ۱۳۹۴
  • مهر ۱۳۹۴
  • مرداد ۱۳۹۴
  • تیر ۱۳۹۴
  • اردیبهشت ۱۳۹۴
  • اسفند ۱۳۹۲
  • بهمن ۱۳۹۲
  • دی ۱۳۹۲
  • آذر ۱۳۹۲
  • آبان ۱۳۹۲
  • مهر ۱۳۹۲
  • شهریور ۱۳۹۲
  • مرداد ۱۳۹۲
  • تیر ۱۳۹۲
  • خرداد ۱۳۹۲
  • اردیبهشت ۱۳۹۲
  • فروردین ۱۳۹۲
  • اسفند ۱۳۹۱
  • بهمن ۱۳۹۱
  • دی ۱۳۹۱
  • آذر ۱۳۹۱
  • آبان ۱۳۹۱
  • مهر ۱۳۹۱
  • شهریور ۱۳۹۱
  • مرداد ۱۳۹۱
  • تیر ۱۳۹۱
  • خرداد ۱۳۹۱
  • اردیبهشت ۱۳۹۱
  • فروردین ۱۳۹۱
  • اسفند ۱۳۹۰
  • بهمن ۱۳۹۰
  • آذر ۱۳۹۰
  • آبان ۱۳۹۰
  • آرشيو
آرشیو موضوعی
  • خاطرات بیماران من
  • آشنایی با بیماری پارکینسون
  • طب فیزیکی و توانبخشی
  • اولین کلنیک چند تخصصی درمان سردرد میگرن کمردرد
  • ساییدگی کشکک زانو
  • آشنایی با طب فیزیکی و توانبخشی
  • نوار عصب وعضله (الكتروميوگرافي Electromyography)
  • مراقبت از مفاصل در بیماریهای روماتیسمی و آرتروز
  • کمر درد
  • سکته مغزی
  • سردرد
  • ورزشهای برنامه ریزی شده
  • پوکی استخوان
  • خرید کفش
  • سوابق آموزشی و پژوهشی
  • چند توصیه برای آرامش بیشتر
  • مغناطیس درمانی وآر تی ام اس rTMS
  • دردهای عضلانی
  • طب سوزنی
  • سندروم نویسندگی
  • نکات مهم برای کاربران کامپیوتر
  • قابل توجه کارمندان بانک
  • بهترین روش درمانی
  • خار پاشنه یا پاشنه درد
  • سندروم خستگی مزمن
  • مشكلات اسكلتي و عضلاني كودكان
  • درد ناحیه دنبالچه
  • روشهاي مراقبت از مفاصل
  • كمك به نگارش مطالب
  • كاربرد ليزر در درمان درد
  • ترکیب چربی عضله و استخوان دربدن(body composition)
  • کنگره های خارجی
  • چه زمانی برای ورزش مناسب تر است؟
  • پارگي تاندون آشيل
  • هالوكس ولگوس (انحراف شست پا)
  • آرتروز زانو
  • شاک ویو تراپی shock wave therapy
  • اولين كلينيك تخصصي توانبخشي زانو،كمر و شانه
  • ضوابط تاسیس درمانگاه چند تخصصی درد
  • درد آرنج(سندروم تنیس بازان)
  • آهن ماده ضروري
  • هفت اشتباه جالب و بزرگ در رابطه با کمردرد
  • علت صداي مفصل چيست؟
  • نوردرماني و كالر تراپي يارنگ درماني
  • پا مشكلات آن ساخت كفي و اصلاح كف پا
  • معافیت پزشکی سربازان
  • درمسواك زدن چه اشتباهاتی می کنید
  • حافظه و دویدن
  • توانبخشي در ام اس
  • کشش بعنوان درمان غیر جراحی دیسک کمر و گردن
  • اسپاستيسيتي ناشي از سكته مغزي
  • سونا درمان جدید درد عضلانی
  • آموزش بيماريها به زبان انگليسي
  • اگر مي خواهيد ورزش كنيد
  • شرایط و ضوابط ثبت و ورود دارو
  • سم بوتوکس و زیبایی و اصلاح حرکت
  • فلوشيپ درد و فوق تخصص درد
  • ترس و درمان كمردرد و ديسك كمري
  • کلینیک لاغری سلامت جسمی و تناسب اندام
  • برنامه غذايي سالم
  • انواع ورزشها براي قلب و سلامتي
  • گزگز دستها خواب رفتگي و سندروم تونل كارپ
  • ضایعات نخاعی و سلولهای بنیادی و شوان و ترمیم نخاع
  • موارد جالب و تجربیات در مورد توجه به بیماران
  • كلينيك پا و مشكلات پا
  • بهترین مواد خوراکي برای محل کار!
  • توصيه براي خانه تكاني و پيشگيري از بروز كمردرد و..
  • خاطرات من
  • تولید بوتوکس
  • ديابت و پاي ديابتي
  • میانگین توليد علم در ايران 11 برابر ميانگين جهاني
  • دوره های آموزش پزشکی
  • سايتهاي مهم
  • آدرس پزشكان متخصص نوار عصب و عضله
  • برنامه هفتگی
  • ماساز درمانی
  • تشك طبي
  • گردن درد
  • سياتيك چيست؟
  • فتق يا پارگي ديسك كمري
  • نحوه استراحت و خوابيدن در بيماريها
  • برچسبهاي مطالب وبلاگ
  • نرمی یا ساییدگی کشکک زانو
  • گزگز ران
  • درد آرنج و علل آن
  • ناپايداري مزمن مچ پا
  • درمورد بيماري ارثي و سرطاني بايد بدانيم
  • راز طول عمر ژاپنيها
  • طب سوزنی و آرتروز
  • طب سوزني و سردرد
  • شانه درد و مشکلات آن
  • دانلود فیلم کمردرد زانو درد کتف درد
  • پيلاتس چيست؟
  • اختلالات کف لگن
  • دردهاي عضلاني نقاط دردناك و نقاط ماشه اي
  • غضروف ساز چیست؟
  • سكته مغزي را جدي بگيريم؟
  • لذت زندگي من،آرزوي من
  • داستان اميد بيمار ضايعه مغزي
  • پاي ديابتي
  • راه اندازی اولین کلینیک تخصصی توانبخشی دیابت
  • تنگي نخاع چيست؟
  • آرتروز چيست؟
  • تغذیه و آرتروز
  • ورزش باورنکردی در درمان آرتروز
  • لینک فیلم ورزش کمر درد و دیسک کمر
  • خار پاشنه عامل اشتباه در درمان
  • کنگره بین المللی ترمیم نخاع مغز و ستون فقرات
  • نوار عصب و عضله و کاربرد آن در تشخیص درد
  • كفش مناسب در ديابت
  • فوايد ورزش در ديابت
  • فوايد تمرينات در ديابت
  • كاربرد كلينيكي ورزش در ديابت
  • خواب و چاقی
  • علل زانو درد در قسمت بيروني زانو
  • افتتاح اولين كلينيك تخصصي طب فيزيكي ديابت
  • علل شيوع سكته مغزي در جوانان
  • سندروم درد مفصل کشکک زانو در ورزش
  • تازه هاي آرتروز
  • چگونه جوان بمانیم؟
  • آب درمانی و اثرات آن
  • ■علائم هشدار دهنده سكته مغزي
  • مكملها و آرتروز زانو
  • در چه مواردی از آرتروز زانو باید جراحی زانو انجام
  • وزوزگوش
  • نمك بخوريم يا نخوريم؟
  • كاردرماني دست درد پادرد ومشكلات توانبخشي
  • كاردرماني و گز گز دستها
  • كاردرماني و ارتوپدي و بيماريهاي روماتيسمي
  • كاردرماني و بيماريهاي ارتوپدي
  • 20 تا 95 درصد جامعه از اين بيماري رنج مي برند:
  • تعريق زياد كف دستها پاها و زير بغل (هیپرهیدروز)
  • یبوست و درمان آن
  • نشستن طول عمر را کم میکند.
  • ثروتمندتر از بيل گيتس كيست؟
  • داروي ضد آرتروز گياهي
  • داروهاي گياهي
  • گياهان دارويي
  • رفلکسولوژی چیست و چگونه عمل می کند ؟
  • اثر ورزش در بهبود سندرم روده تحریک پذیر (IBS)
  • درد مزمن و درمانهاي جديد
  • پی ار پی چیست ؟
  • نقرس چیست ؟
  • خواص گیاه خردل
  • آسیب عصب‌ها در دیابت یا نوروپاتی
  • بوتوکس چیست؟تزریق و کاربرد بوتوکس
  • فیریز درمانی سرمادرمانی درمان زگیل
  • چگونه می توان کمبود آهن را جبران کرد
  • سرطان مثانه
  • مالیخولیا و علائم آن
  • سنگ کیسه صفرا
  • آنژين صدري چيست و چه بايد کرد؟
  • NCV چیست-- EMG چیست?
  • پسوریازیس یا صدفک چه بیماری است؟
  • آبا می توان از سرطان بيضه پيشگيری کرد؟
  • سندروم تونل تارس
  • كهير و آنژيوادم
  • آیا درد شکم در زمان حاملگی طبیعی است؟
  • بیماری فلج مغزی و درمان آن
  • رژیم غذائی درسنگ های کیسه صفرا
  • چگونه می توان کم خونی را درمان کرد؟
  • روش های درمان پرانتزی بودن پاها
  • در رفتگی مفصل لگن در نوزادان
  • درمان فيبرومالژيا
  • آشنایی با خواص مرزه
  • آشنایی با خواص نمک دریایی
  • آشنایی با خواص درمانی چای بابونه
  • زهر هشت پا برای درمان آلرژی‌ها و سرطان مفید است.
  • کمر بند و ارتز(بریس ) های کمری
  • درمان کامل دردها و اختلالات پا با ساخت کفی طبی
  • چگونه از قوس کمر جلوگیری کرد ؟
  • آرتروز ستون فقرات (گردن)
  • آشنایی کامل با استامینوفن کدئین
  • خاصیت درمانی گل لادن
  • تالاسمي و راههاي پيشگيري و درمان
  • علت بورسیت اوله کرانون
  • خواص درمانی زنجبیل
  • 13 درد شكم را جدی بگیرید
  • راهنماي بیماران پس از عمل دیسک کمر
  • استفاده از لیزر جدیدترین روش درمان خروپف
  • با علائم تومور مغزی آشنا شوید
  • چربی های شکمتان را از بین ببرید
  • خواص روغن زیتون بر مفاصل
  • كلیه ها چگونه كار می كنند؟سنگ کلیه
  • سفر به پاریس و درمان بیماران سکته مغزی و نخاعی
  • بهترین روش برداشتن خال کدام است؟!
  • درباره ماهی‌درمانی چه می دانید؟
  • کبودی لب نشانه چیست؟
  • آیا شکستن انگشتان مضر است؟
  • زنان در بارداري و تنگي كانال نخاع دست
  • علایم بیماری چربی کبد و راههای درمان این بیماری
  • خرید کفش طبی
  • سندرم قلب ریوی چیست؟
  • واريکوسل چيست؟
  • ساخت کفش طبي هوشمند در کشور
  • دیابت حاملگی چیست ؟
  • علائم و مشكلات ناشي از بيماري روماتيسم قلبي
  • کاهش درد با کمک نور
  • آشنايي با تومورهاي استخوان
  • آسیب های استخوانی، مفصلی و عضلانی
  • سندروم پیریفورمیس از علل درد لگن و کمر است
  • عوارض پوستی دیابت
  • مزوتراپي درمانی از جوانسازی و رشد مو تا لاغری
  • ترمیم نخاع به کمک سلول های بنیادی
  • تفاوت فشار خون در دو بازو 'نشانه خطر بالقوه'
  • ورزش برای کاهش درد سندرم تونل کارپال
  • 4بیماری و عارضه که به آن توجه نمی‌شود
  • انحراف زانو منجر به آرتروز زودرس می شود
  • درد نشیمنگاه در زیر لگن و باسن
  • نقـش فیـزیـوتـراپـی در درمان فـتق دیسک کمـر
  • نفش آب در شیمی درمانی
  • روغن ماهی اعصاب آسیب دیده را ترمیم می كند
  • 12 تمرین کششی برای افزایش انعطاف‌پذیری بدن
  • چگونه بفهمیم بیماری ام‌اس داریم؟
  • یک اتفاق بد و یک واکنش خوب
  • روش ترک مواد مخدر و سیگار با طب سوزنی
  • رگ به رگ شدن و کشیدگی
  • آرتروز مفصل آکرومیوکلاویکولر از علل دردشانه
  • معرفی کلینیک ارزیابی بیومکانیکال کف پا
  • اسکن و طراحی کفی طبی پا
  • ورزشهای لازم برای جلوگیری از شل شدن عضلات صورت
  • مسکن گلوکزامین غضروف‌ساز نیست
  • لیزر شوک ویو تراپی، درمانی مؤثر برای خارپاشنه
  • درمان تنگی کانال نخاع بدون جراحی
  • کمردردمکانیسم
  • بالشتك‌ها ی کاهنده فشار در زخم بستر در ويلچر
  • فتق چیست و سوالات متداول در مورد جراحی فتق
  • علت ارتریت
  • آرتروز کمر چیست ؟
  • تشخيص آپانديسيت
  • غذاهایی برای لاغرها
  • راهنمایی سریع برای آب کردن شکم
  • زخم پای دیابتی چه علائم و درمان هایی دارد
  • نقش ویتامین D و امگا-3 در مقابله با آلزایمر
  • سندرم خستگی مزمن
  • دیسک کمر و درمان غیر جراحی آن
  • عوارض شکستن قولنج
  • پروتز چشم -چشم مصنوعی
  • شکستگی استخوان تالوس مچ پا
  • نورالژی عصب سه قلو
  • نارسایی کلیه خبر نمی‌کند
  • درمان عفونت ادراری بدون دارو
  • اسرار انرژی درمانی
  • ماده خوراکی برای تسکین درد
  • درمان سائیدگی لگن
  • فواید ورزش برای افراد مسن
  • ترمیم آسیب نخاعی
  • صندلی ماساژ
  • گودی بیش از حد کمر
  • ارتباط ابتلا به خار پاشنه با چاقی و اضافه وزن
  • شکستگی های کف پا
  • اسکولیوز کودکان
  • درمان خود به خودي گلودردهاي چركي، روماتيسم مفصلي
  • ژن درماني بهترين روش براي درمان التهاب مفاصل
  • شکستگی استخوان پاشنه - علائم
  • تاندون یا زردپی چیست؟
  • کپسول روغن کرچک
  • کاهش درد ستون فقرات با ورزش های شکمی
  • شیوه جدید درمان سرطان روده بزرگ
  • لخته شدن خون در رگ‌ها
  • داروهای ضد رماتیسم
  • روش مگنتولیزرتراپی براي درمان آرتروز
  • تکنیک جدیدی برای افزایش قد
  • خدمات تشخیصی درمانی DDRC : کولونوسکوپی
  • بيماريهاي سر
  • بيماريهاي گوش
  • بيماريهاي گردن
  • بيماريهاي شانه و كتف
  • بيماريهاي آرنج
  • بيماريهاي استخوان لگن
  • بيماريهاي ساق پا
  • بيماريهاي كف پا -خار پاشنه
  • آناتومي بيماريهاي كل بدن
  • دردو سوزش ران و ساق پا
  • دنده گردنی (سندرم توراسیک اوت لت )
  • دیسک و عصب
  • درمان قطعی دیسک کمر و گردن در ایران
  • درمان بیماری مفصلی با فیزیوتراپی
  • آمپول ب کمپلکس و ب12
  • 9 درمان طبیعی برای برخی بیماریها
  • حجامت در کلینیک دكتر فروغ
  • تخم بلدرچین بعنوان یک بمب ویتامینی و تغذیه ای
  • سندرم پس از فلج اطفال (Post-polio syndrome 0r PPS
  • گانگلیون چیست؟
  • طب فیزیکی در درمان کمر درد
  • علت خشکی و ترک کف پا + راه حل
  • علل کمردرد
  • چند نکته در رابطه با کمردرد
  • بدون خوردن داروها،کمردرد خود را درمان کنید!
  • طرز صحیح انجام کارها و استراحت کمر
  • روش صحيح استفاده از عصاي زيربغل(كراچ)
  • ساختمان ستون فقرات
  • نشانه ها و علایم اختلالات اسکلتي ، عضلاني
  • اسپوندیلوز کمری
  • گردن بند طبی Cervical collar
  • جورابهاي اندام مصنوعي
  • سندرم دنده گردني
  • بورسیت یا التهاب کیسه مفصلی
  • علت آرتریت انگشتان دست
  • مِتاکارپ Metacarpal bone
  • اینتِرفالانژیال Interphalangeal
  • یا ترمیم رباط مانند ترمیم منیسک است؟
  • آرتروسکوپی چیست
  • سی تی اسکن چگونه انجام میشود
  • ورزشهاي تقويت عضلات در حاملگي
  • صاف نشستن بهترین حالت نشستن نیست
  • حرکاتي براي انگشتان آسيب ديده
  • جديدترين و مؤثرترين روش درماني براي رفع لكنت زبان
  • نرمی غضروف کشکک
  • سندرم درد کشککی-رانی(PFPS)
  • ارتباط کایروپرکتیک با سکته مغزی
  • شکستگی انگشتان باعث آرتروز می شود
  • خلاصی از کمردرد
  • مراقبت های مخصوص گردن
  • 8 نکته درباره مچ درد(سندرم تونل کارپال)
  • ضعف عضلات کمر و درمان کمر درد
  • حركتی برای درمان پيچ‌خوردگی انگشتان
  • 5 تا از مشکلات پا که نباید نادیده گرفت
  • ایستادن و خوابیدن بدون کمردرد
  • درد کمر و جابجایی مهره
  • رشد و تغذیه استخوان چگونه است
  • ورزش‌هـای گـودی كـمـر
  • انحراف زانو منجر به آرتروز زودرس می شود
  • زانو درد در نوجوانی
  • درباره ی کمردرد چه می دانید؟
  • علائم و راههاي درمان ديسک گردن
  • آناتومی زانو - کپسول مفصلی
  • نقـش فیـزیـوتـر اپـی در درمان فـتق دیسک کمـر
  • حرکاتي براي بازتواني دررفتگي شانه
  • روماتیسم مفصلی چیست
  • 5 راه پیشگیری از گودی بیش از حد کمر
  • آناتومی زانو - بورس
  • چه اطلاعاتی راجع به آرتروسکوپی زانو دارید
  • كفش های راحتی خیلی هم راحت نیستند
  • تفاوت کایروپراکتور و فیزیوتراپیست
  • حركاتی برای تقویت عضله دو سر
  • نقش تغذیه در رهایی از درد عضلانی
  • تأثیر عصاره انار بر آرتروز
  • پیچ خوردگی زانو
  • توصيه هايي براي ر‍‍‍ژيم لاغري و چاقي
  • مصرف پیاز در کودکان مبتلا به نرمی استخوان مفید است
  • مشکل حافظه فقط از مغز نیست
  • اعمال جراحی بهترین راهكار درمان دردهای اسكلتی نیست
  • مشاغل، تعیین کننده ورزش مناسب برای هر فرد هستند
  • در مواجه با شکستگی سراغ شکسته بندهای محلی نروید
  • مراقبت های بعد از جراحی در خانه
  • آب درمانی را در فصل تابستان فراموش نكنید
  • فیزیوتراپی در درمان استئوآرتریت
  • از خواص سیر بیشتر بدانید
  • ورزش های ایزومتریک راهکاری اثر بخش در کنترل درد
  • بیماران پاچنبری و نیاز به جراحی
  • امگا3 مصرف کنید تا از شکستگی در امان بمانید
  • غفلت از کمر درد تهدید جدی برای مغز است!
  • ورزش دراز و نشست تاثیری در رفع چربی‌های شکمی ندارد
  • کاربران رایانه و پیری زود رس مفصلی
  • آناتومی و وظایف مغز به بیان ساده
  • سکته مغزی در بزرگسالان
  • سکته مغزی چه اثری بر مغز می گذارد؟
  • سکته مغزی چگونه تشخیص داده می شود؟
  • كدام افراد در خطر بروز سكته مغزي قرار دارند؟
  • نکاتی برای جلوگیری از دردهای گردن و شانه در عکاسان
  • آيا ميتوان از بروز سكته مغزي پيشگيري كرد؟
  • مصرف آسپیرین و سکته مغزی
  • سکته مغزی چگونه درمان می شود؟
  • چه بیماری هایی را باید از سکته مغزی افتراق داد؟
  • بهبود سکته مغزی
  • سکته مغزی در کودکان
  • احتمال مرگ پس از سکته مغزی
  • احتمال مرگ پس از سکته مغزی
  • آیا بیماران قلبی باید روزه بگیرند؟
  • آشنایی با آنژیوگرافی
  • کرم ها و ژل های ضد درد در تسکین دردهای مفصلی
  • با انواع زانودرد آشنا شوید
  • نکات مهم برای خرید واکر
  • مدت زمان مناسب استراحت در زمان تشدید کمردرد
  • کفش پاشنه بلند باعث تومور می شود
  • نقش كیسه های آب گرم در كاهش دردهای عضلانی
  • آسیب دیدگی زانو در این افراد بیشتر رخ می دهد
  • علل زانو درد در شب
  • ستون فقراتی سالم داشته باشید
  • ورزش درمانی بیماری های قلب و مفاصل
  • ورزش هایی برای درمان قوز کمر
  • ورزش درمانی در درمان دیابت
  • ورزش درمانی در درمان پیچ خوردگی مچ پا
  • درمانی برای کاهش کمردرد
  • بهترین راه درمان گردن درد+شانه درد
  • آب درمانی و درمان زانو درد
  • علل درد جلوی ساق پا
  • قرآن و شفاعت(حرکتی بسوی رشد)
نویسندگان
  • دکتر بیژن فروغ
  • .
  • دکتر فروغ
پیوندها
  • کمردرد
  • درمان ناتوانی جنسی
  • دکتر مجید حیدریان-کلینیک درد مرکزی
  • ارتوپدي فني آريا
  • دكتر عباس دقاق زاده
  • دکتر غلامرضا رییسی
  • مرکز طب فیزیکی و توانبخشی بیمارستان فیروزگر
  • آناتومی بدن
  • استاد امنیت شبکه و اطلاعات
  • دكتر مجلسي رزيدنت طب فيزيكي
  • دكتر ابطحي
  • طراحی سایتهای پزشکی
BLOGFA.COM