امگا3 مصرف کنید تا از شکستگی در امان بمانید

بالا بودن سطح امگا 3 در خون منجر به کاهش احتمال شکستگی در لگن زنان یائسه خواهد شد.

 

 سطح بالای اسیدهای چرب امگا 3 در خون زنان یائسه خطر شکستگی لگن را کاهش می‌دهد. 

  در بین نمونه سلولهای قرمز خون زنان دارای شکستگی یا بدون سابقه شکستگی لگن صورت گرفته، نشان داد که زنان یائسه‌ای که میزان سطح امگا 3 خون‌ها بیشتر بوده و کمتر مبتلا به شکستگی شده‌اند. 

امگا 3 اسید چرب ترانس بالا بوده که در مواد غذایی دریایی مثل ماهی به وفور یافت و حتی در مواد گیاهی مثل سویا نیز وجود دارد. 

این گروه محققان به کلیه زنان توصیه به مصرف امگا 3 در رژیم غذایی روزانه را کرده‌اند.

 

شکستگی ها را از نظر شکل ظاهری به چه دسته هایی تقسیم بندی میکنند.

شکستگی ها را میتوان بر اساس شکلشان یعنی آنطوری که در تصویررادیو لوژی  دیده میشوند به چند دسته تقسیم کرد. دانستن شکل شکستگی  فقط برای تقسیم بندی کردن نبوده و اهمیت بیشتری دارد. شکل شکستگی میتواند به ما کمک کند تا بفهمیم نوع و چگونگی ضربه ای که موجب شکستگی شده به چه صورتی بوده است. بطور مثال شکستگی های عرضی بر اثر نیروهایی ایجاد میشوند که یک استخوان را خم میکنند در حالیکه شکستگی های مارپیچی بر اثر وارد شدن نیروهای چرخشی ایجاد میشوند.

گاهی اوقات شکل شکستگی به پزشک معالج کمک میکند تا بتواند بهترین روش برای جا اندازی  را انتخاب کند. شکل شکستگی به پزشک میگوید که آیا این شکستگی بعد از جاافتادن پایدار میماند یا تمایل دارد تا دوباره جابجا شود. بطور مثال شکستگی های عرضی بعد از جااندازی پایدار هستند ولی در شکستگی های مارپیچی یا مایل، دو سر شکسته شده استخوان بعد از جاافتادن به هم گیر نمیکنند و ممکن است دوباره جابجا شوند مگر اینکه در محل شکستگی نامنظمی و دندانه هایی وجود داشته باشد که مانع جابجایی مجدد آن شود.

 

شکستگی های مویی Hairline fracture

در این دسته از شکستگیها خط شکستگی در رادیوگرافی، فقط بصورت یک ترک خوردگی دیده میشود و قطعات شکسته شده جابجا نشده اند و نیرویی که موجب این شکستگی شده است قوی نیست. گاهی اوقات خط شکستگی به زحمت در فیلم رادیوگرافی دیده میشود و یا ممکن است اصلا دیده نشود. در این حال پزشک معالج ممکن است برای تشخیص بهتر و دقیقتر از عکس های تکمیلی و یا سی تی اسکن استفاده کند و یا اقدام به تکرار رادیوگرافی بعد از 7 تا 10 روز کند. اگر شکستگی کاملا بدون جابجایی باشد، در رادیوگرافی اولیه دیده نمیشود ولی بعد از 7 تا 10 روز با تکرار رادیوگرافی، خط شکستگی قابل مشاهده است.

شکستگی های گرین استیک ( ترکه تری ) Green stick fracture

 این شکستگی ها عموما در بچه ها دیده میشوند و مشخصه آن کامل نبودن شکستگی است. به بیان دیگر دو قطعه شکسته شده کاملا از یکدیگر جدا نمیشوند. علت این نامگذاری شبیه بودن رفتار استخوان به یک ترکه یا چوب تر است. شما میتوانید با خم کردن یک شاخه خشک درخت آن را بشکنید ولی اگر سعی کنید با خم کردن یک شاخه زنده و تازه روییده یک درخت آنرا بشکنید موفق نمیشوید. گاهی شاخه خم میشود ولی شکسته نمیشود. اگر نیروی بیشتری به آن وارد کنید شاخه در یک طرف بصورت نامنظم شکسته میشود و در طرف دیگر فقط خم میشود.

به علت اینکه محتوای مواد تشکیل دهنده استخوان بچه ها با بالغین متفاوت است در مقابل نیرو، رفتار مشابهی با چوب تر درخت نشان میدهد و دچار شکستگی ناقص و ناکامل میشود. این شکستگیها معمولا در ناحیه ساعد یا مچ دست بچه ها دیده میشوند. البته همه شکستگی های بچه ها ترکه تری نیستند. اگر نیرویی که به استخوان بچه وارد میشود شدید باشد میتواند شکستگی کامل ایجاد کند ولی اغلب شکستگی های بچه ها گرین استیک یا ترکه تری هستند.

 

شکستگیهای عرضی Transverse fracture

 در این نوع شکستگی، خط شکستگی عمود بر محور طولی استخوان است و به علت نیروهایی ایجاد میشود که موجب خم شدن استخوان و زاویه دار شدن آن در محور طولی میشود.

 

شکستگیهای مایل Oblique fracture

 در این نوع شکستگی، خط شکستگی نسبت به محور طولی استخوان مایل است. این شکستگی ها بر اثر نیروهایی ایجاد میشوند که در امتداد طولی استخوان وارد شده و همزمان موجب خم شدن و پیچش استخوان میگردند. شکستگی های مایل معمولا ناپایدار هستند.

شکستگی های مارپیچی Spiral fracture

در این نوع شکستگی خط شکستگی بصورت یک قوس مارپیچ شکل است. این شکستگی ها معمولا بر اثر چرخش شدید اندام ایجاد میشوند و جوش خوردن آنها معمولا از انواع عرضی و مایل سریعتر است.

 

شکستگی های چند قطعه ای Multiple fragment fracture

 در این دسته، حاصل شکستگی بیش از دو قطعه است. این شکستگی ها بر اثر اعمال نیروهای بسیار قویتر از نیروهایی که شکستگی های قبلی را بوجود میاورند ایجاد میشوند. احتمال آسیب به پوست و عضلات و عروق و اعصاب و احتمال باز بودن در این شکستگیها بیشتر است. این شکستگی ها معمولا بسیار ناپایدار بوده و دیر جوش می خورند 

 

شکستگی های درهم فرورفته Impacted fracture

 این شکستگی وقتی ایجاد میشود که یک قطعه شکستگی به داخل قطعه دیگر فرو میرود مثل بعضی از انواع شکستگی گردن ران 

 

شکستگی های خرد و له شده Compression fracture

 این نوع شکستگی بیشتر در استخوانهای اسفنجی دیده میشود و وقتی است که یک استخوان بر اثر فشار خارجی در خود شکسته شده و بنظر میرسد که حجمش کم شده است. مانندشکستگی های مهره ها و یا استخوان پاشنه. در این نوع شکستگی ممکن است خط شکستگی واضحی وجود نداشته باشد و فقط شکل استخوان عوض شده باشد. جااندازی این نوع شکستگی ها بسیار مشکل است و گاهی به هیچ وجه نمیتوان شکل استخوان را به وضع قبل از شکستگی برگرداند.

 

شکستگیهای کنده شده Avulsion fracture

 این نوع شکستگی در محل هایی دیده میشود که تاندون یک عضله به استخوان میچسبد. در این نواحی اگر عضله بشدت منقبض شود میتواند تکه ای از استخوانی را که به آن چسبیده است از استخوان اصلی جدا کند. مانند شکستگی کشکک یا شکستگی بعضی از نواحی کف پا.

 

شکستگی سطح مفصلی Intraarticular fracture

 شکستگی مفصلی به مواردی اطلاق میشود که خط شکستگی به داخل یک مفصل  امتداد یافته است. این دسته از شکستگیها از خطرناکترین انواع شکستگیها هستند. جااندازی آنها باید بسیار دقیق باشد و کمترین بدجوش خوردگی و ناهماهنگی باقیمانده در سطح مفصلی میتواند موجب ساییدگی مفاصل شود.

 

شکستگی دررفتگی Fracture dislocation

 وقتی که شکستگی در نزدیکی یک انتهای استخوان ایجاد میشود حاصل شکستگی یک قطعه کوچک و یک قطعه بزرگ است. در این حال اگر قطعه کوچکتر، از سطح مفصلی خارج شده و به اصطلاح دربرود به وضعیت بوجود آمده، شکستگی دررفتگی میگویند. 

جابجا شدن شکستگی ها میتواند در جهات مختلف صورت پذیرد. انواع این جابجایی ها در شکل زیر نشان داده شده است.

منبع:ایران ارتوپد

شكستگي مهره هاي ستون فقرات

 

 

شكستگي مهره هاي ستون فقرات به علت پوکی استخوان از ساير انواع شكستگي ها متفاوت است زيرا در شکستگی مهره کمر شكستگي استخوان ديده نميشود، بلكه تغييري در شكل مهره ها ديده ميشود. در ستون فقرات طبيعي و سالم، مهره ها شبيه آجرها يا جعبه ها هستند. در هنگام پوكي استخوان، از دست دادن استخوان ممكن است منجر به فشردگي و له شدن و از دست دادن ضخامت قسمت پشت، وسط يا جلوي مهره ها شود.ستون فقرات به مناطق گردني سينه اي و كمري تقسيم مي گردد بطوريكه در قسمت گردني، هفت مهره، در قسمت سينه اي 12 مهره و در قسمت كمري پنج مهره وجود دارد.

 

 

. فقط در مهره هاي سينه اي و كمري معمولاً پوكي استخوان ايجادميشود كه احتمالاً به اين علت است كه اين مهره ها نسبت به مهره هاي گردني،فشار بيشتري را متحمل مي گردند. مهره هايي كه بيشتر دچار پوكي استخوان ميگردند آنهايي هستند كه در قسمت وسط و پايين مهره هاي سينه اي و نيز قسمتبالايي مهره هاي كمري قرار دارند. شكستگي ستون فقرات در پوكي استخوان ممكناست به علت زمين خوردن و سقوط ايجاد شود اما در اكثر موارد بطور خودبخودييا بر اثر فعاليتي مثل سرفه كردن، خم شدن، بلند شدن يا چرخيدن ايجاد ميگردند.
علايم و نشانه هاي شكستگي:علايم شكستگي ستون فقرات و شکستگی مهره کمر بسيار متنوع مي باشند. در دو سوم موارد ممكن است هيچ دردي و يا درد خيليكمي در هنگام شكستگي وجود داشته باشد، در حاليكه در ساير موارد درد بسيارشديدي ايجاد ميشود.درد معمولاً در قسمت پشت و در محدوده مهره بمتلاميباشد و اغلب به سمت جلوي بدن كشيده ميشود. اين درد اغلب شديد بوده وممكن است براي چند روز يا چند هفته باقي بماند. در اكثر موارد، بهبوديتدريجي در عرض چندماه يا حتي چند سال رخ مي دهد. گرچه بعضي از افراد ممكناست بعد از چندماه هيچ دردي نداشته باشند، در عده اي ممكن است اين دردبراي مدتهاي طولاني باقي بماند.از آنجائيكه كمر درد و پشت رد يك شكايتشايع در بين مردم ميباشد و شكستگي هاي ستون فقرات نيز هميشه همراه با دردنيستند، درد در كسي كه كه دچار شكستگي ستون فقرات است ممكن است به عللشايع ديگري مثل آرتريت يا مشكلات ديسك باشد.در بعضي بيماران، پيداكردن علت واقعي درد مشكل ميباشد اما يك نكته و قاعده مفيد در اين مواردوجود دارد كه شكستگي هاي ستون فقرات كه به علت پوكي استخوان ايجاد شده اندباعث انتشار درد به قسمت پايين پاها نمي شوند (سياتيك). اين وضعيت معمولاًبه علت مشكلات ديسك ايجاد مي گردد.

ساير اثرات شكستگي ها:شكستگيهاي ستون فقرات همچنين ممكن است باعث ايجاد تعدادي از علايم ناراحت كنندهشوند. وقتي چند مهره دچار اين وضعيت ميشود، ممكن است قد فرد از يكي دوسانتيمتر تا حدود 15 سانتيمتر يا بيشتر كوتاه شود. اين كوتاه شدن قدمعمولاً در عرض چندين سال اتفاق مي افتد. اين وضعيت ممكن است توسط خود فردتشخيص داده شود زيرا مثلاً قبلاً مي توانسته از قفسه هاي بالاي آشپزخانهچيزي را بردارد اما اكنون نمي تواند اين كار را بكند.كوتاه شدن قداغلب همراه با خميدگي ستون فقرات و ايجاد قوز ميباشد. اين تغيير در شكلستون فقرات باعث ميشود كه سينه و شكم به سمت داخل كشيده شوند، شكم برآمدهشود و خط كمري از بين برود.اين تغييرات باعث مشكلات بدني و روانيزيادي براي شخص مي گردند. تركيب درد و تغيير شكل ستون فقرات اغلب ايجادمحدوديتهايي در فعاليتهاي روزانه مثل خريد كردن، خانه داري، باغباني وايستادن يا نشستن، به مدت طولاني مي كند. در موارد خيلي شديد، سينه بهقدري به سمت پايين كشيده ميشود كه دنده هاي تحتاني در تماس با استخوان لگنقرار مي گيرند و تغيير شكل شديدي ايجاد مي كنند. بعلاوه قفسه سينه كوچكترشده و براي اتساع ريه ها فضاي كافي وجود ندارد و در نتيجه تنگي نفس بهخصوص در هنگام فعاليت ايجاد ميشود. وقتي خميدگي ستون فقرات خيلي زياد شود،بيمار به سختي مي تواند سرش را بلند كند و اين كار باعث گردن درد و سردردميشود.تغيير در شكل بدن و پيامدهاي آن باعث ميگردد كه اعتماد به نفسفرد كاهش يافته و اغلب در فعاليتهاي اجتماعي او تاثير مي گذارد. به علت ازبين رفتن خط كمري و برآمدگي شكم، بسياري از افراد در پيدا كردن لباس مناسبو اندازه براي خودشان دچار مشكل مي گردند.بسياري از بيماران از زمينخوردن وسقوط مي ترسند كه اين امر باعث محدوديت در فعاليتهاي فيزيكي واجتماعي آنها ميشود و عجيب نيست كه افسردگي در اين بيماران شايع است.

 

کمکهای اولیه

 

• مصدوم را در وضعیت خوابیده و بی‌حرکت قرار دهید.
• مصدوم را گرم نگه دارید.
• هرگاه شکستگی از ناحیه گردن به پایین ستون فقرات باشد، جهت بیحرکت نمودن ستون فقرات از آتل تمام قد استفاده نمایید.
• وسط پاها را تا بالا پنبه یا پد بگذارید و با بانداژ پاها را در قسمتهای مختلف محکم ببندید.
• با بانداژ پهن ، زانوها و رانها را محکم نمایید.
• مصدوم را حداقل 4 نفره حدود 20 سانتیمتر از روی زمین بلند کنید و روی آتل تمام قد قرار دهید.
• نقاط گود بدن را با پنبه یا پارچه پر کنید و بوسیله باند ، بدن را به آتل محکم ببندید.
• بیمار را توسط برانکارد سفت و محکم در وضعیتی که راه تنفس او باز باشد به مراکز درمانی انتقال دهید.

 

شکستگی مهره های گردن

هر گاه مهره‌های گردن دچار ضربه شدید شود، شکستگی مهره‌های گردن به وجود خواهد آمد.
در شکستگی مهره‌های گردن

• به مصدوم اجازه ندهید سر خود را خم کند یا بچرخاند.
• سر و گردن مصدوم را در یک خط قرار دهید بطوری که صورت وی به طرف بالا باشد.
• از یک آتل که تا ناحیه کمر ادامه داشته باشد، استفاده نمایید و زیر گردن مصدوم را با پنبه یا پارچه بپوشانیذ. سپس آتل را به وسیله سه باند به نحوی ببندید که یک باند به پیشانی و یک باند دیگری در ناحیه کتفها و یکی در انتهای آتل (کمر) قرار بگیرد و با پد یا پارچه فضای خالی بدن را پر کنید.

• ستون مهره ی گردنی شامل هفت مهره است. شکستگی هر کدام از این مهره ها را شکستگی گردن می گویند.

  شکستگی گردن معمولاً بر اثر ضربات بسیار شدید اتفاق می افتد.

  این چنین ضرباتی معمولاً در تصادفات رانندگی یا سقوط از ارتفاع دیده می شود.

  در حین فعالیت های ورزشی هم ممکن است فرد دچار شکستگی مهره های گردنی شود؛ مثلاً افتادن یک ژیمناست از روی حلقه در حین پشتک زدن یا به زمین خوردن یک سوارکار از اسب یا برخورد سر یک شناگر هنگام شیرجه زدن به کف استخر کم عمق همگی می توانند موجب شکستگی مهره ی گردنی شوند.
  
  شکستگی گردن

  خطرناک ترین عارضه ی شکستگی مهره های گردن، آسیب نخاع است. نخاع از داخل ستون مهره ی گردنی عبور می کند و شکستگی مهره می تواند به نخاع گردنی آسیب وارد کند. این آسیب می تواند موجب فلج هر چهار دست و پا و حتی مرگ شود.

  مکانیسم های مختلف شکستگی ستون فقرات گردنی در شکل های روبرو و زیر آمده است.

  اقدامات اورژانس در مواجهه با بیمار دچار شکستگی گردن:

  در هر بیماری که دچار آسیب شدید بدنی به دنبال ضربه های ذکر شده گردیده است قبل از هر گونه حرکت دادن بیمار، باید گردن بی حرکت شود.

  این امر به خصوص در مورد بیماران بیهوش شده باید رعایت شود. در هر کدام از این بیماران ممکن است شکستگی گردن وجود داشته باشد. در صورت وجود شکستگی، هر گونه حرکت در گردن ممکن است موجب آسیب های جبران ناپذیر به نخاع شود.
  شکستگی گردن

  پرسنل اورژانس به محض مواجهه با چنین بیماری ابتدا گردنبند مخصوصی را به دور گردن بیمار می بندند و سپس وی را به آمبولانس منتقل می کنند.

  تا وقتی بیمار در بیمارستان از ناحیه ی گردن عکس بگیرد و پزشک و متخصص ستون فقرات از سلامت ستون مهره گردنی مطمئن نشود این گردنبند به گردن بیمار، بسته باقی می ماند. پزشک برای تشخیص این شکستگی ها از رادیوگرافی معمولی و سی تی اسکن استفاده می کند و برای بررسی آسیب احتمالی نخاع ممکن است از “ام آر آی” استفاده کند.

  درمان شکستگی های گردن:

  درمان، بسته به این که شکستگی در کدام یک از مهره های گردنی ایجاد شده و شکل و شدت شکستگی چگونه است متفاوت می باشد.
  شکستگی گردن

  شکستگی های خفیف ممکن است با پوشیدن یک بریس گردنی به مدت ۶ تا ۸ هفته بهبود یابند ولی شکستگی های شدید معمولاً نیاز به عمل جراحی دارند.

  پیشگیری:

  با رعایت موارد زیر، می توانید احتمال شکستگی مهره های گردن را کم کنید:

  * همیشه در اتومبیل از کمربند ایمنی استفاده کنید.

  * هیچ وقت در استخرهای کم عمق شیرجه نزنید.

  * در حین ورزش های پُرتحرک از وسایل و تجهیزات مناسب استفاده کنید.

   

منبع:طب فیزیکی و توانبخشی آرمان

 

شکستگی استرسی استخوان پاشنه چیست و چگونه موجب درد پاشنه پا میشود

استخوان پاشنه بزرگترین استخوان کف پا است و در قسمت پشتی کف پا قرار گرفته است. در حین ایستادن و راه رفتن قسمت اعظم وزن بدن بر روی این استخوان سوار میشود. گاهی اوقات نیرویی که در اثر وزن شخص و نیروهایی که از طریق عضلات اتصال یافته به استخوان پاشنه به آن وارد میشوند بیش از حد تحمل استخوان است.

در این حال اگر نیروی بسیار زیادی بطور ناگهانی به استخوان وارد شود موجب شکستگی آن میشود ولی اگر نیرو کمتر باشد بطوریکه نتواند در یک مرتبه ایجاد شکستگی کند در صورتیکه نیرو و ضربه بطور پیاپی تکرار شود ممکن است در نهایت موجب ترک هایی در استخوان شود. این وضعیت را شکستگی استرسی میگویند.

 

شکستگی استرسی پاشنه در چه کسانی دیده میشود

شکستگی استرسی استخوان پاشنه بیشتر در کسانی دیده میشود که بطور مکرر پاشنه خود را به زمین میزنند. پرسنل نظامی که رژه میروند و ورزشکارانی که زیاد میپرند از این دسته اند.

علائم شکستگی استرسی پاشنه

مهمترین علامت این عارضه، درد پاشنه پا در قسمت داخلی یا خارجی است که در راه رفتن یا دویدن تشدید میشود. درد با فشار دادن استخوان پاشنه از دو طرف بیشتر میشود.

 

عوامل مستعد کنند شکستگی استرسی پاشنه

مهمترین علل زمینه ساز عبارتند از :

• افزایش ناگهانی و بیش از حد در فعالیت های ورزشی بدون آمادگی قبلی یا تغییر برنامه ورزشی

• کفش ورزشی نامناسب

• وضعیت نامناسب قرار گرفتن پاشنه بر روی زمین

• ضعف عضلانی

• کم بودن انعطاف پذیری مچ و کف پا

 

تشخیص شکستگی استرسی استخوان پاشنه پا

                     تصویر شکستگی استرسی استخوان
             پاشنه چپ در اسکن رادیوایزوتوپ

در این نوع شکستگی خط یا خطوط شکستگی ممکن است در رادیوگرافی ساده اولیه دیده نشوند. البته با گذشت چند هفته پزشک معالج ممکن است بتواند آثار شکستگی را در رادیوگرافی مشاهده کند. برای تشخیص زودتر شکستگی معمولا از ابزارهای تصویربرداری دیگری مانند ام آر آی، سی تی اسکن یا اسکن رادیوایزوتوپ استفاده میشود.

 

درمان شکستگی استرسی استخوان پاشنه

مهمترین اقدامات درمانی عبارتند از :

• استفاده از دو عصای زیر بغل و نگذاشتن پاشنه بر روی زمین برای حدود شش هفته

• در موارد شدید گچ گیری پا برای چند هفته

• برگشت تدریجی به فعالیت روزانه بدون عصا و سپس برگشت تدریجی به فعالیت های ورزشی

• جایگزین کردن دیگر فعالیت های ورزشی مانند دوچرخه سواری و شنا برای ممانعت از ضعیف شدن عضلات پا

منبع:ایران ارتوپد

چگونه شكستگی را تشخیص دهیم؟

 

آیا نمی‌دانید چه علائم و نشانه‌هایی شك شما در شکستگی را به یقین تبدیل می‌كند. در این زمان چه می‌كنید؟

فرض كنید همسر شما برای تعویض لامپ روشنایی سقف به بالای نردبان رفته آن را نصب كرده است اما وقتی قصد پایین آمدن از نردبان را دارد ناگهان یكی از پله‌های نردبان شكسته و او به پایین سقوط می‌كند. دست او بسیار درد می‌كند و شما را نگران كرده است.

دستش را بررسی می‌كنید و مشكوك به شكستگی می‌شوید.

معمولا تشخیص شكستگی توسط افراد غیرمتخصص كار آسانی نیست، اما زمانی كه مشكوك هستید فرض را بر شكستگی بگذارید.

شكستگی یا ترك‌خوردگی بر اثر از بین رفتن تداوم و پیوستگی استخوان‌های بدن ایجاد می‌شود. شكستگی به 2 نوع باز و بسته تقسیم می‌شود؛ در شكستگی باز، پوست روی قسمت شكسته بر اثر بیرون زدن استخوان یا بر اثر ضربه مستقیم هنگام شكستگی، بریده یا پاره می‌شود، اما در شكستگی بسته پوست پاره نشده و هیچ زخمی در محل شكستگی دیده نمی‌شود.

معمولا در شكستگی‌های باز، به دلیل وجود زخم خونریزی دهنده احتمال عفونت بسیار زیاد و در مقایسه با شكستگی‌های بسته خطرناك‌ترند. در حقیقت مشكل واقعی خود شكستگی نیست بلكه خطری است كه استخوان شكسته برای اعضای حیاتی كنار خود دارد.

 

به دنبال چه باید بود؟
1 ـ تورم:
این علامت بلافاصله بعد از شكستگی اتفاق می‌افتد. معمولا در شكستگی‌ها لبه‌های تیز استخوان شكسته باعث پاره یا بریده شدن قسمتی از بافت و برخی عروق كنار محل آسیب دیده شده و منجر به خونریزی و التهاب ناحیه می‌شود.

 

2 ـ تغییر شكل:
معمولا بر اثر بروز شكستگی ممكن است تغییر شكل، كوتاه‌شدگی یا زاویه‌دار شدن استخوان در محل آسیب دیده رویت شود. البته در ترك‌خوردگی یا مو برداشتن، بد شكلی قابل رویت نیست. برای بررسی تغییر شكل، عضو آسیب‌دیده را با عضو سالم طرف دیگر مقایسه كنید.

 

3 ـ لمس دردناك:
یكی از علائم قابل اعتماد شكستگی به حساب می‌آید. معمولا حساسیت به درد تنها در محل آسیب‌دیده وجود دارد و غالبا مصدوم می‌تواند نقطه درد را با انگشت نشان دهد. برای پیدا كردن محل شكستگی پوشش عضو را كنار بزنید و به آرامی طول استخوان را لمس كنید. نقطه‌ای كه به لمس حساس بود و درد گرفت می‌تواند محل شكستگی باشد.

 

4 ـ ناكار شدن عضو آسیب‌دیده:
اگر عضو شكسته باشد با حركت دردناك می‌شود. در این زمان مصدوم به دلیل درد زیاد از به كارگیری عضو امتناع ورزیده و عضو در حركت ناتوان می‌شود. البته توجه داشته باشید، احتمال دارد مصدوم با تحمل درد، عضو را تكان دهد.

 

5 ـ احساس ساییده شدن دو سر شكسته استخوان:
گاهی مصدوم هنگام بروز شكستگی صدای شكسته شدن استخوان یا در زمان حركت عضو، صدای ساییده شدن دو سر استخوان را احساس می‌كند. این علامت نشانه حتمی شكستگی است.

 

6 ـ لمس فاصله بین دو سر استخوان شكسته:
در صورت لمس این فاصله شكستگی محرز است.

 

7 ـ‌ تغییر رنگ ناحیه آسیب‌دیده:
معمولا آخرین و دیررس‌ترین علامتی كه نشان‌دهنده شكستگی است رنگ پریدگی یا كبودی در محل شكستگی است كه معمولا یك ساعت بعد از شكستگی اتفاق می‌افتد.

منبع : جام جم آنلاین