قابل توجه کارمندان بانک
کارمندان بانک بدلایل مختلفی در معرض بیماریهای عضلانی و استخوانی و اعصاب محیطی قرار دارند.
انجام کارهای اداری در وضعیت قرار گرفتن گردن در حالت خمیده این عزیزان را در معرض گردن درد و سردرد با منشا گردنی قرار می دهد.
وضعیت قرار گرفتن دستها و شانه در پشت میز کار موجب دردهای شانه و کتف و بعضا احساس کوفتگی می گردد.
نوشتن مدارک موجب بروز علائم سندروم نویسندگان میگردد.(مراجعه شود به سندروم نویسندگان)
وضعیت قرار گرفتن در پشت میز کار و نحوه قرار گرفتن وضعیت گردن به هنگام ارنباظ با مشتریان خو دعاملی برای بروز کمردرد دیسک کمری برای کارمندان بانک خواهد بود.
گزگز دستها در کار با دست و فشار روی اعصاب مچ دست و آرنج ایجاد می شود.
تدابیر:
۱-اصلاح طرز ارتباط با مشتریان از نظر وضعیت قرار گرفتن میز کار صندلی وضعیت گردن.
۲- ورزشهای کششی روزانه
۳-قرار دادن یک بالشتک کوچک زیر مچ و آرنج در هنگاه کار با رایانه و نگارش
۴-استفاده از صندلی استانداردو نشستن صحیح در پشت میز کار
+ نوشته شده در یکشنبه ۱۳۸۹/۰۷/۱۱ ساعت 7:11 توسط دکتر بیژن فروغ
|
دكتر بيژن فروغ استاد دانشگاه ،رئیس بخش بیمارستان فیروزگر و مدیر گروه طب فیزیکی و توانبخشی دانشگاه،موسس مرکز تحقیقات دانشگاه، عضو انجمن بین المللی درد، عضو انجمن جهانی طب فیزیکی ،عضو انجمن جهانی توانبخشی مغز و اعصاب WFNR،عضو مرکز تحقیقات ضایعات نخاعی ،عضو مرکز تحقیقات دیابت