كفش مناسب در ديابت
کفش مناسب بیماران دیابتی
موضوعات مرتبط:تشخیص درد
كفش مناسب در ديابت
فوايد ورزش در ديابت
فوايد تمرينات در ديابت
كاربرد كلينيكي ورزش در ديابت
كفش مناسب در ديابت
فوايد ورزش در ديابت
فوايد تمرينات در ديابت
كاربرد كلينيكي ورزش در ديابت
•كفشها بايد نرم و راحت از جنس چرم باشند.
•پنجه كفش پهن و بلند باشد وفضای کافی برای انگشتان داشته باشد.
•در هنگان ورزش، کفش ورزشی کتانی بپوشید که قدرت ضربه گیری مناسبی درمحل کفی داشته باشد.
•دارای کفی طبی پرکننده قوس داخلی پا ها باشد و در زیر پاشنه و پنجه پا ها بالشتک داشته باشد.
•پاشنه كفش بلند نباشد (بهترين سايز 3 سانتيمتر است)
•بهترین زمان برای خرید کفشها عصر پاها بزرگترین سایز خود را دارند وموقع خرید کفش، هر دو پا را در حالت ایستاده امتحان کنید
•از پوشيدن كفشهاي نوك باريك پرهيز شود.
•استفاده از كفشهايي كه در داخل كرك دارند، به خصوص در فصل سرما، توصيه ميشود.
•قبل از هر بار پوشيدن كفش حتماً كفش را بتكانند و مطمئن شوند كه چيزي در داخل آن وجود ندارد.
+ نوشته شده در پنجشنبه ۱۳۹۱/۰۲/۲۱ ساعت 19:46 توسط دکتر بیژن فروغ
|
دكتر بيژن فروغ استاد دانشگاه ،رئیس بخش بیمارستان فیروزگر و مدیر گروه طب فیزیکی و توانبخشی دانشگاه،موسس مرکز تحقیقات دانشگاه، عضو انجمن بین المللی درد، عضو انجمن جهانی طب فیزیکی ،عضو انجمن جهانی توانبخشی مغز و اعصاب WFNR،عضو مرکز تحقیقات ضایعات نخاعی ،عضو مرکز تحقیقات دیابت