درد مفاصل با اضافه وزن میآید !!!!!

درد مفاصل چیست؟ آیا درد مفاصل خودبهخود در فرد ایجاد میشود یا اینکه معلول علتهای خاصی نظیر چاقی و اضافه وزن است؟
اضافه وزن یکی از عوارضی است که میتواند کل ارگانهای بدن را با موجی از تخریب تدریجی مواجه کند. اما درد مفاصل و آرتروز چگونه فرد را تحتتأثیر قرار میدهد. درد مفاصل دردی نیست که یکباره فرد دچار آن شود بلکه بر اثر اضافهوزن و بهتدریج فرد به آن مبتلا میشود.
بیماری متابولیکی نیز به دلیل استمرار خوردن مواد غذایی پرچرب و شیرین در دراز مدت باعث بروز بیماریهایی نظیر دیابت و عوارض قلبی و عروقی میشود. در این مطلب تلاش شده است تا به عوارض چاقی، چه در زمینه درد مفاصل و چه در زمینه بیماریهای متابولیکی ناشی از اضافهوزن پرداخته شود.
اضافه وزن نهتنها عوارض قلبی و عروقی و متابولیکی بهدنبال دارد که موجب درد و سایش مفاصل میشود و در سنین بالاتر نیز احتمال اینکه افراد مسن به آرتروز ناشی از اضافه وزن مبتلا شوندوجود دارد. چاقی در کل باعث فشار شدید روی استخوانها و مفاصل میشود. افرادی که چاق هستند بهدلیل وزن بالایی که مفاضل زانو یا قوزکهای پای آنان تحمل میکنند، اغلب به زانو درد یا پیچش پا دچار میشوند، حتی پای یک فرد بسیار چاق امکان دارد 2 یا 3 بار طی یک سال پیچ بخورد که باعث ضعف تاندونهای پای وی میشود.
آرتروز شایعترین بیماری مفصلی در انسان است. در کشورهای توسعهیافته، التهاب مفصل زانو علت ناتوانی طولانیمدت در سالمندان به شمار میرود. سن قویترین عامل خطرزا جهت ایجاد بیماری است. در یک تحقیق به عمل آمده تنها 2درصد زنان زیر ۴۵ سال دچار آرتروز بودند ولی میزان شیوع در زنان بالای ۴۵ تا ۶۴ سال، 30درصد و بالای ۶۵ سال، 68درصد بوده است.
ضربههای شدید و استفاده مکرر از مفاصل نیز از عوامل خطرزای مهمی برای آرتروز محسوب میشود. الگوهای درگیری مفاصل تحتتأثیر اضافهبار تحمیل شده بر مفاصل در اثر چاقی، مشاغل یا انجام فعالیتهای سرگرمکننده است.
برای مثال آرتروز آرنج و مفصل کفدستی - انگشتان درشت پرتاب کنندههای توپهای کوچک، شایع است، درحالیکه در افراد عادی، آرتروز هیچیک از مفاصل فوق شایع نیست.
منبع:همشهری آنلاین
دكتر بيژن فروغ استاد دانشگاه ،رئیس بخش بیمارستان فیروزگر و مدیر گروه طب فیزیکی و توانبخشی دانشگاه،موسس مرکز تحقیقات دانشگاه، عضو انجمن بین المللی درد، عضو انجمن جهانی طب فیزیکی ،عضو انجمن جهانی توانبخشی مغز و اعصاب WFNR،عضو مرکز تحقیقات ضایعات نخاعی ،عضو مرکز تحقیقات دیابت